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地方男子大学生トレーニーのブログ

2019-09-12から1日間の記事一覧

【ダーティーバルク】第三回バルクアップ計画の途中経過報告【ヤントレ】

前回、8月31日の報告をしてから10日経ったので、この10日間の取り組みを紹介します。変わらず、好きなものを好きな時に好きなだけ食べて好きなように筋トレしました。この10日間は、特に合トレが多くトレーニングを楽しめました!!